《认知觉醒》读后感
以下都是我靠回忆整理的一些感想，可能与原书要表达的意思有所出入，但是却融合了我自身的经历和感悟。
一句话价值：
解决无效学习问题，适合学习遇到瓶颈无法突破的人群。
最有价值的观点：
任何知识想要内化，必须在学习时候保持专注，练习时候不断的重复，并且与现 有生活产生关联。
日常学习和生活工作中，要深刻理解事务，而不是简单的记忆。
之前学习的主要问题是没有目标，泛泛的浏览，感觉一切都与自己无关。最佳突然开悟找到了目标，因此在之后的学习中要运用书中的方法，包括专注、重复、关联等，发掘事务的本质。这是我在书中得到的启示。
书中所及过去我也都有了解，但运用的核心是要有目标，没有目标的驱使，一切知识都无用武之地。
在今后每天记录和学习知识的过程中，可以使用标签对知识或是感受形成关联，并运用回忆经常将所学的知识进行嫁接，也许可以启发出新的灵感，最起码可以增加记忆。
每天将灵感和信息随手进行记录，每周将临时的记录进行整理打标签，定期关联经过整理的记录，需要时候进行二次创作进行内化。
全书另外印象最深的话是，“与自己有关联的事务，才有价值去付出时间”，这让我可以专注于当下。
读完后，我会从过度思考长远目标开始调整，核心改变是专注于每天的进步，减少焦虑。