《规划最好的一年》读后感
以下都是我靠回忆整理的一些感想，可能与原书要表达的意思有所出入，但是却融合了我自身的经历和感悟。
一句话价值：
让你在不知道该做什么的时候有事情做，减少焦虑。
最有价值的观点（我的自我感受, 非书中原有观点）：
目标不是用来实现的，而是趋势你不断前进。
前面的几年中，总是周期性的失去动力，虽然有时也会燃起激情，但是没过多久就发现其实是自欺欺人。我的问题是已经很久没有方向和生活的目标了，自我鼓励和激励作用也即将用尽，不能再通过想象了给自己带来生活的动力，被生活一次次的磨砺。
书中虽然没有太多新奇的观点，但在这个时间点，突然让我相通了一些事情，找到了生活的目标。其实人不需要什么长期远大的目标。过好每一天，进步就是最好的目标。人的一生早已天注定，只要积极的活着，自然就会向目标前进。放弃过度的思考，行动起来。在生理、心理、认知、关系各个方面不断优化，起码在短期内可以驱动我不断的前进，积极乐观，不再焦虑。（不知能持续多久）
全书印象最深的话, 让我找到每天要做的事情：
“不要过度思考，过好当下就是最好的目标”
读完后，我会从过度思考长远目标开始调整，核心改变是专注于每天的进步，减少焦虑。(同《认知觉醒》）