自省日记1-为什么没有驱动力
这样沉寂的状态已经好多年了, 每天都是被任务责任推着走. 真正自己想做的事情很少, 即使有也很难实现. 极度的缺乏内在动力, 内心空洞而无助.
这期间一直在思考, 但是一直没有找到解决方案, 所以将现在的状态写下来, 算是一种尝试吧.
大约过了30岁, 自己感兴趣的事情就越来越少, 总是觉得没有任何意义, 那时看了很多哲学书籍, 起到的作用也是有限的. 当时间逐渐拉长, 没有好转的时候, 内心更加迷茫、无意义感、疲惫、自我怀疑.
按照别人说的原因, 是因为长期为他人的期待、责任、评价而生活，目标不属于自己. 同时自己的内心也缺乏对生活的热爱、没有意义感、没有自我认同感. 另外一些人说, 可能是因为年轻的时候多巴胺分泌的过度, 导致生活的平淡不能起到激励分泌更多激素, 所以让情绪一直低沉. 不管怎样的原因.
我现在需要的是一点点成就感. 一点点没有任何外部压力而产生的热情.